｢浮き指｣を治したくて、サポーター選びに困っていませんか？


そもそも「浮き指」って、歩くときに足指が踏ん張れていないから、意識して地面をつかむように歩けば良いのでは？と思っている方もいるかも知れません。
それも悪くないとは思うのですが、果たして歩いている間中、ずーっと意識して足指に力を入れられますか？
たぶん10分も続けている内にイヤになってしまうと思うのです…


そこで…足指を無理なく踏ん張らせるコツは、足の甲を両側からしっかりとサポートしてあげることなのです！
これは｢Gバランス・カサハラ理論｣に則った方法で、これをするだけで、指が自然と前に出て、無理なく踏ん張る力を付けることが出来るのです。


カサハラフットケア整体院では一人一人の足に合わせてバンデージやバランステーピングを施していきますが、毎日自分で貼りかえるのは難しい…
そこで3本指テーピング靴下の出番となるわけです。靴下とは言っても、足の甲部分に2本のテーピング機能が編み込まれているので、これはもう立派なサポーターです！
外出するときも、普段の靴下代わりに履けるので、まさに｢浮き指改善！履くだけトレーニング｣というわけですね。

帰宅した後も、自宅でしっかりケアするなら、3本指テーピング靴下の上に｢専用サポーター｣を付けましょう。

足指の変形や痛みの度合いに応じて、いろいろなタイプを揃えています。

（１）初期　→　薄型サポーター
薄型で足に馴染むタイプなので、付けていることを忘れてしまうくらい。
でも足の甲（中足部分）をしっかりとサポートしてくれるので、今痛みや変形が無い方でも予防用としてオススメ


（２）中期　→　パット付きWサポーター
かかと部分を甲部分にベルトを搭載したタイプ。
パット構造で親指と小指を別々に分け、さらに足の甲（中足部分）をしっかりとサポートするので、自然と無理なく足裏のバランスを整えることが可能。
しっかりとしたサポート感を得たい方にオススメ


（３）後期　→　つつ型Wサポーター
足指が重なってしまう、また痛みが強い場合は、パット付きサポーターの使用は難しいので、｢つつ型サポーター｣を使用しましょう。パット付き同様、親指と小指を別々に分け、さらに足の甲（中足部分）をしっかりとサポートするので、自然と無理なく足裏のバランスを整えることが可能。
しっかりとしたサポート感を得たい方にオススメ


このように、同じ浮き指でも状態によってオススメできるサポーターに種類があります。
｢浮き指｣改善は毎日の積み重ね！
なかなか自分で判断するのが難しい場合は、お気軽にカサハラフットケアまでご相談下さい。

※当ブログ記事の内容は全て「足裏から全身を重力とのバランスで整え、安定機能、免震機能、運動機能を高め、未病のうちに改善」するための健康促進行為です。
健康寿命の延伸と、医療費削減を目的とし、断じて医療行為を行うものではありません。

※「浮き指」は、浮き指研究の第１人者、過労性構造体医学（Gバランス医療）創始者・笠原巖先生が約４５年前、まだ誰も気づかない中、足の研究を始めたきっかけとなった足裏の異常です。
これまで初検だけで１１万人以上の患者さんの足をみる一方、５年にわたる海外での足の調査約4700件を行い、浮き指の判断基準を世界で初めてつくり、現代人に激増する足裏の異常の一つとして警鐘を鳴らしています。

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